PERSONAL TRAINING
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Gesundheit bedeutet Lebensqualität! Ob präventiv oder bei schon vorhandenen Beschwerden – Studien* belegen die Wirksamkeit des EMS-Trainings:
- bei 64,7 % der Betroffenen wurde eine Linderung der Harninkontinenzbeschwerden erzielt
- 88% der Probanden konnten ihre Rückenschmerzen deutlich reduzieren
- bei 44% der Patienten mit chronischen Rückenschmerzen waren die Beschwerden völlig verschwunden
Elektromuskelstimulation ist aus den Bereichen Medizin und Rehabilitation nicht mehr wegzudenken. Wohltuend und vorbeugend wirkt EMS-Training insbesondere bei Rückenschmerzen, Beckenbodenschwäche, Inkontinenz-Problemen und sowie bei schmerzhaften Muskelverspannungen. Lebensqualität im Sinne von Gesundheit gewinnt durch das Personal Training bei 089-IMPULS eine neue Bedeutung.
IMPULSE FÜR RÜCKENSCHMERZEN
Volkskrankheit Nr. 1 sind Rückenschmerzen, eine der ausschlaggebenden Ursachen sind muskuläre Dysbalancen – speziell in der Rumpfgegend. Diesem Volksleiden sagt 089-IMPULS den Kampf an: durch gezieltes, individuelles steuerbares Training werden auch die tiefer liegenden Muskelgruppen aktiviert und gekräftigt, die mit konventionellem Training nicht oder nur schwer zu erreichen sind. Die Wirbelsäule gewinnt an Stabilität, der Rücken wird schon während der ersten Anwendung spürbar entlastet. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen und Schmerzzustände abgebaut – der ideale Weg zu einem gesunden, starken Rücken.
BECKENBODENSCHWÄCHE & INKONTINEZ
Blasenschwäche ist keine Seltenheit – Harninkontinenz ein weit verbreitetes Krankheitsbild in Deutschland. Ein Training mit Elektrostimulation kann vorbeugen: Besonders gerne wird ds EMS-Training nach Schwangerschaften eingesetzt. Durch die Stärkung der Muskulatur im Bereich des Beckenbodens haben Muskelschwäche und Inkontinenz keine Chance.
STÄRKUNG AUF ALLEN EBENEN
Die Probleme des Alltags zu meistern, fällt leichter , wenn man sich körperlich und seelisch wohl und gesund fühlt. Unterstützung leistet das Personal Training bei 089-IMPULS. Das sanfte EMS-Training verbessert die allgemeine Stimmungslage und die Leistungsfähigkeit – für mehr Vitalität und Lebensfreude im Alltag.
*wissenschaftliche Studie am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth